年末年始 ほぼ食べ物の写真しか撮ってないため
現在 飯テロ中です。
とある日の朝ごはん
高脂血症と言う 成人病と戦う わたし
できる限り 動物性のものを避け 植物性のものを食べるよう心掛けております。
しかし 上には上がおりました。
まだ ２０代の じゃかこさん
私が 朝ごはんとして作ろうとしておりましたパンケーキを
バターの代わりにエクストラバージンオイルを 牛乳の代わりに豆乳を用いり
この状態は、風味など 関係なし まずは健康重視と推測される
米粉のパンケーキ 林檎のサラッと煮を作成してくれました。
ここに植物性マーガリンをつけようとしましたが 却下され
でかたんが、異国に出張に行った時に買ってきてくれた メープルシロップを 心行くまでかけようとしたら
じゃかこに 「糖分の摂り過ぎはダメ」と叱られ ちょこっとだけメープルシロップをかけて
心の中では、「じゃかこよ、あれだけ 牛肉だの食べたくせに なんで今日はこうなんだ」と
ぶつくさ言ったのであります。
この日のじゃかこの気持ちはヘルシー志向と推測されます。
右側の器に入ってるのは 前の番に食べた 煮込まれ過ぎたキャベツと蕪のポトフです。
上のカップには 私が毎朝飲んでる 豆乳ラテが入ってます。
大橋トリオ / ミルクとシュガー duet with 上白石萌音 (Music Video)
老いては子に従えと言うけど まだ老いてはいないが これから行う予定の
大掃除を手伝ってもらうため 静に身を引いた 私めでございました。