コツコツ歩く 日光浴も兼ねて
牛越橋の近くに咲いていた レンギョウの花
この花は抗菌作用があるらしい
また 高血圧や肩こりにも効くと日本薬学会のホームページに書いてあった。
まさしく おらの体にぴったり#59028;
若い頃低血圧に悩まされていたのに ある境あたりから ぐーんと#59125;血圧上昇
（検査の結果遺伝性の高血圧 高脂血症らしい）
これって おらだけではないらしい
年を重ねてそれなりの体になっていくんだねん
いつだって 食べる物も生活の仕方 体重管理はしているつもり
体重も20代の頃とさほど変わりないんだ
Time to Say Goodbye / Sarah Brightman covered by 柳瀬 史子
でも 体に良い年の重ね方をしたいぜよ