でぶりん顔をどうにかせねば。

いくら遅く寝てもいつもの時間に目が覚めてしまうのはどうしてなんだろうね？

お休みの時くらい　どっぷりと寝て居たいのに　これってさ　歳のせいかな？

ちょっと水物を多く取った翌日ってさ　顔がでぶりんになってるんだよね。

どげんかせねばいかんと　ジムのヨガのレッスンに行ってきたんだ。

体が重くて　ポーズが決まらない(´・ω・`)

静止姿勢ができない（つ´∧｀）

調子付いて来る頃に　レッスンはおしまいになり

　

一時間がんばった成果は　うふふw

いつもの私に戻りましたの。

タグ：シンデレラもどき ガラスの靴が入らないのはむくんでいるからでないかな？ ヨガ

コメント 27

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ヨガ～
でむくみはとれるのかっ？
あの呼吸キツいよ～
by ユキ (2009-05-11 01:45) 

ヨガでとれるの！？やらねば！§`へ´§=3
歳・・・なんだろーね・・・同じく同じ時間に起きますｳﾊﾊﾊ・・・ﾊｧ


by 雪渦 (2009-05-11 04:37) 

静止姿勢というのは
いとうあさこの決めポーズみたいな
もんなんだろうか（笑
by 裏momo (2009-05-11 04:42) 

ヨガ、やってますよ～(´∀｀)ノ　…Wii　Fitですがｗ
体に１本、筋がビシッと通る感じがして、
ヨガ、好きです♪(＾ω＾)
by もにょち (2009-05-11 09:29) 

あー…WiiFit最近やってませんね…
今日あたりヨガでもやってみましょうかね…時間があれば(^_^;)
by アキ (2009-05-11 09:33) 

おはようございますだ。
ぱっとしないお天気で　ぼーっと朝仕事が終わりました。
(´－ω－`)

＞ユキちゃん
んだでば　じっくり鼻呼吸してやるんだってば
あとで　でるわでるわ　体のよごれ　すんばらしいもんだよ。

by ゆうみ (2009-05-11 09:55) 

＞師匠
師匠が歳だなんて言うと　やはしそうなるのかと
思いっきり頷いてしまったよん。
ヨガでさ　まじに便○も解消できるし　体のむくみも
取れるんだよ
んでも　静止ポーズが辛いのだ。
by ゆうみ (2009-05-11 09:57) 

＞お侍さん
うん　んだ　お侍さんはこのままで
ふっくらしててね。
そのお腹いつかきっと　私がツンツンしてみたいから
あ・・・その時はきちんとママしゃんに許可もらうね。
by ゆうみ (2009-05-11 09:59) 

＞もにょちゃん
あの美しい姿はヨガから来てたんだね。
うん　体の中に一本筋が入るそんな感じ好きよん

by ゆうみ (2009-05-11 10:00) 

＞アキちゃん
時間があればリフレッシュのつもりで
お勧めよん。
でも　無理は禁物　先日ひねりのポーズをし過ぎて
背中がおかしくなったの。
by ゆうみ (2009-05-11 10:02) 

出るの！
やってみるかー、ヨガ・・・
by ユキ (2009-05-11 10:28) 

自分はデブりんの(●⌒∇⌒●)･･･日常茶飯事・・
だから・・やっぱり基本的にやせなきゃヾ(`◇')ﾀﾞﾒｯ!みたい･･
といいつつ・・・食べることがすきなんですよ･･･
……(-｡-) ぼしょ････

by ★まっと★ (2009-05-11 10:35) 

ヨガ・・・未知の分野です！
by お茶屋 (2009-05-11 10:36) 

＞ユキちゃん
出るぞ　ただしきちんとポーズができないと
ただの器械体操じゃ。
by ゆうみ (2009-05-11 10:53) 

＞★まっと★さん
でぶりん　私好きなんです。
でも　私は腰が悪いので体重制限かけられてるから
太ってはいけないの。
哀しいのよ。
演奏家の方は体力使うし　体の重みが必要なんだと
聞いた事がありますが本当でしょうか？
食べるのは最高に大好きです。
by ゆうみ (2009-05-11 10:56) 

＞お茶屋さん
んでば一緒に　どうだべ？
バスケも良いけどヨガも良いよん。
まさに静動の極限だべ。
by ゆうみ (2009-05-11 10:58) 

ゆうみさんは元々スタイリストの美人です、朝のむくみ位気にしない！”
沼に落とした黒糖の斧はどうやら溶けてしまったようです。アマ～イ！”笑
by 旅爺さん (2009-05-11 13:01) 

ヨガは自宅でやるんだよｗ
by HAL (2009-05-11 14:03) 

私が昼寝から目覚めたら。オカンが高いびきで寝始めた！そんな里帰り２日目です。岩手は寒い！
by ゆきぽん (2009-05-11 15:55) 

＞じいさま
そんなに褒められてしまったら
おら　どうすれば良いんだろう。
いや～～ん　じいさまのコメント読んで親兄弟親戚縁者が
大笑いしなければ良いのだけど　
じいさま　豚もおだてりゃ木に登るんだよん。
うっしっしw
by ゆうみ (2009-05-11 16:38) 

＞若
そうだったの？
だって一人でヨガできないよ～
誰かと一緒にでないと心ががきんちょだから
ダメなんだもん。
by ゆうみ (2009-05-11 16:39) 

＞ゆきぽん
どうやら迷子にならないですずめの里帰りが
できたようで良かった。
お母さんのいびきも恋しくなるよ。
岩手は吹雪でなかったの？

そう言いながら　ビールなんか飲んでるんでないの？
by ゆうみ (2009-05-11 16:40) 

ヨガで元の体型に！！！
いいなあ～。
私は連休食べ過ぎて２キロも太ってしまったー！
昨日も昼が少なかったので夕飯バクバク食べたらこれがまた
肉が付いちゃって・・・。入院までに痩せなければーっ！
by マクノスケ (2009-05-11 17:23) 

＞マクちゃん
え～～～～なんで二㌔もくっちまうだ？
でもさ　食べれるだけでも幸せだよ。
拒食症なんてなったら一大事だわ。
入院前は体力の温存よ。

by ゆうみ (2009-05-11 20:25) 

＞じいさま
あの斧は黒糖でできてたの？
だから　すぐに欠けたのね。
沼黒糖が溶けてあま～～くなってるなら蟻ちゃん
集まってるかな？
by ゆうみ (2009-05-11 22:29) 

私も～！連休のイベント尽くしで1.5kg太った…orz
ちょっとがんばって痩せないとやばいー。。。
ヨガって効果あるんですね♪　やってみようかなー(._.)φ
by ひろころ (2009-05-11 23:48) 

＞ひろちゃん
え～～でぶりんになったの？
痩せよう　しっかり痩せよう。
by ゆうみ (2009-05-12 09:37)